社交不安への認知行動療法 　カウンセリングルームには、日中お仕事をされている方、悩み事がありながらもなんとか社会生活を送れている方が多くみえられます。社会生活を送っていると必然的に人と接する機会も多く、「社交不安症状」で … 続きを読む 社交不安への認知行動療法のすすめ方