カウンセラー紹介

  • 臨床心理士というカウンセラーの資格を取得しています
  • 認定行動療法士という認知行動療法の資格を取得しています
  • 大学院で2年間学んだ後、博士課程でさらに3年間カウンセリングを学んでいます
  • 精神科/心療内科、大学病院、学校、市役所、大学の相談室などで勤務経験があります

カウンセラー紹介

福岡の心理カウンセラー

名前 本園羊司(もとぞのようじ)
性別 男性

 福岡県で生まれ育ち、最初は久留米大学で4年間心理学を学びました。その後九州大学の大学院で2年間学んで臨床心理士になり、さらに博士課程で3年間カウンセリングを学びました。博士課程終了後は、精神疾患が診れるようになろうと思い、山口県の精神科病院に就職しました。
 福岡では他に、九州大学病院の心療内科、産業医科大学病院の精神科、九州大学の相談室、予備校、発達教育センター、市役所、町役場などでカウンセラーとして働いていました。

 カウンセラーとしてのスタートは大学院に進学した時で、「友人関係がうまくつくれない」などの発達障がいのある子どものグループセラピーから始まりました。その後不登校など子どものカウンセリング、家族・人間関係の悩みなど成人のカウンセリング、保護者のカウンセリングと経験を広げました。大学院では5年相談員をして、長期的に人を見るという経験を積んだように思います。

 精神科では、うつ病や不安症、 ストレスを感じやすい、人からどう思われるか気にしやすい、軽度の知的障害があり仕事や人間関係がうまくいかない、などに悩む患者さんを担当してきました。精神科ですので、ほとんどの方が精神疾患を持っておられました。年齢は5歳から75歳まで担当しています。病院で働き始めてからは、出来るだけすみやかに苦痛が和らぐようにと、認知行動療法を勉強し、認定行動療法士資格をとりました。

 病院の業務は本当に幅広いもので、いろいろな患者さんを見ました。それはとても勉強になったのですが、浅く広く、色々なことが出来るようになるよりも、一つのことに詳しくなりたい、専門家と言えるようになりたいと思い、カウンセリングルームを開くことにしました。

なぜ気分の落ち込みを専門にしているのか

 多くの人はうつと不安に悩まされています。そこで、自分が担当する全ての人に、毎回のカウンセリングで抑うつと不安のチェックリストをとり、カウンセリングを受けてどのくらい良くなっているかを調べ始めました。2年半続けてまとめて見ると、「カウンセリングを受けた2/3の人が、10-11セッションまでの間に、症状が軽度以下に軽くなっている」ことがわかりました。これはカウンセリングの効果研究と比べても劣らない結果です。この分野ではそれなりに役に立てると思い、気分の落ち込みを専門にした、というのが1つ目の理由です。

 もう一つの理由は、亡くなった母親が長いことうつ病を患っていたからです。晩年、母は8年病院に通い薬物治療を続けましたが、最後まで治りませんでした。受けていたのは3種類の抗うつ薬による薬物治療だけで、カウンセリングや社会経済的支援はありませんでした。小さい頃を思い返しても昼間からよく寝込んでいましたし、治療を始めるもっと昔からうつ病だったのでしょうけれど、治る機会を作れませんでした。「治療を続けているけれどなかなか良くならない人にはカウンセリングを試してみて欲しい」と思い、気分の落ち込みで悩む人を診ている、と言うのがもう1つの理由です。

 TRACE高宮では常識的な方法を用いてカウンセリングを行います。短期間での改善を目指す場合、週に1回か2週に1回の間隔で集中してカウンセリングを受ける必要があります。ある程度の頻度で通ってもらうことになりますし、次のカウンセリングまでに取り組んでもらう課題も出ます。大変に思うこともあると思いますが、「自分に何が起きているのかわかりたい方、自分の悩みはどうしてずっと続いているのかを理解したい方、じっくり取り組みたい方、確実に良くなっていきたい方」にはお力になれると思いますよ


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    取得資格

    臨床心理士
    認定行動療法士

    臨床心理士

    福岡の臨床心理士

     日本で最も伝統のあるカウンセラー資格です。全国で3万5千人ほど取得しています。

    認定行動療法士

    福岡の認知行動療法

     日本認知・行動療法学会が認定している、日本で唯一と言っていい認知行動療法の資格です。取得に5年かかりました。全国でも140人ほどしか認定されておらず、九州、福岡では取得者のいない希少な資格みたいです。認知行動療法は、うつ病や不安症など幅広い精神疾患への効果が示されている心理療法です。

    公認心理師

     新しくできたカウンセラーの国家資格です。業務上必要がないため受験していませんが、大学院を出てますので取得資格は持っています。全国に2万8千人ほどいるようです。


    研修・ワークショップ受講歴

     これまで受講した研修を載せています。以下の内容の悩みであれば当ルームでも受付可能と思いますので参考にされてください。

    2014年

    精神分析セミナー 福岡
    ウィニコットフォーラム 福岡

    2015年

    精神分析セミナー 福岡
    認知・行動療法コロキウム 宮古島
    ひろしま認知行動療法研修会~基礎から面接構造、事例の理解まで~ CBTを学ぶ会
    CBT Cace Camp 大津
    ロールプレイで学ぶ、認知行動療法の会話の進め方 西川公平
    エクスポージャーと儀式妨害の基本のキ 岡嶋美代
    苦手を克服するための行動分析学の基礎原理 奥田健次

    2016年

    精神分析セミナー 福岡
    認知・行動療法コロキウム 神戸
    第5回陪席ワークショップ CBTセンター
    認知行動療法基礎研修会 CBTを学ぶ会
    CBT Cace Camp 滋賀
    児童思春期でフル活用する認知行動療法 神村栄一・岡嶋美代
    ケースフォーミュレーションと臨床における意思決定―模擬面接から学ぶ― 田中恒彦
    厚生労働省 うつ病の認知療法・認知行動療法ワークショップ 岡山

    2017年

    認知・行動療法コロキウム 小浜
    PTSDのための持続エクスポージャー療法研修会 金吉晴
    依存症とマインドフルネス研修 岡山県精神科医療センター

    2018年

    第6回陪席ワークショップ CBTセンター
    短期療法の面接デモンストレーション CBTを学ぶ会
    うつと双極に認知行動療法を活かすコツ CBTを学ぶ会
    健康行動と服薬アドヒアランスにいかす行動変容ワークショップ 藤澤大介

    2019年

    不安症に認知行動療法を活かすコツ CBTを学ぶ会
    ケースキャンプonWEB 「模擬面接を味わい尽くす」 CBTを学ぶ会
    自傷としての摂食障害  橿日心理臨床研究会
    ぎふ認知行動療法研修会 認知行動療法の基礎から臨床まで CBTを学ぶ会

    2020年

    模擬面接で学ぶ認知行動療法セミナー 京都CBTセンター
    心理臨床家のための動画で学ぶ「共感」オンライン講座 岩壁茂 iEFT Japan
    模擬面接で学ぶ認知行動療法セミナー2 京都CBTセンター
    良い心療内科医・精神科医の見つけ方 宮岡等
    デモンストレーションビデオで学ぶうつと不安への認知行動療法の統一プロトコル エッセンシャル入門研修 国立精神・神経医療研究センター
    慢性痛に対する認知行動療法の実際 岩佐和典

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