認知・行動療法学会46回大会 視聴まとめ

認知・行動療法学会に参加してますといってもコロナの影響でオンライン開催なので、ビデオ見てるだけなのだけど 来年資格の更新があるので、参加してついでに発表するのが専門家の義務なのです ポスター発表の105番と結構後ろの方な …

UP臨床応用編「14章 併存症のある困難事例に対する統一プロトコル」

今日も読んで書き残していきます 併存症のある困難事例に対する統一プロトコル はじめに  感情障害(気分障害、不安症、PTSD、強迫症)同士の併存割合の高さが十分に実証されています  ひとつの疾患に特化した治療では、他の疾 …

UP臨床応用編「第10章 不眠症障害に対する統一プロトコル」

 不眠という悩みは精神科/心療内科にかかっている人に多いものだと思う 認知行動療法が効果を示している精神疾患でも、うつ病、不安症、強迫症、社交不安症、PTSD、そして不眠障害は代表的なものだと思う。  しかし、わたしは医 …

「カウンセリングがどのように進んでいくか」について書きました

 よほどマニュアルに基づいていない限り、カウンセリングの進み方はカウンセラーによってまちまちです  カウンセリングの内容に関してはメニューやコラムに書いていたのですが、今回「カウンセリングの進み方」について、進んでいく時 …

ワードプレスでCSSを触らずにマーカーを引く方法

久しぶりにワードプレスの使い方を書きます ホームページの記事の追加は頻繁にしているのだけど、デザインに関してはほとんど触ってきてませんでした うちのホームページは手作りなのもあって、素朴というか地味な感じで、なんかもう少 …

食べログ福岡2位の「もつ鍋屋」へ行ってきました

遠くの友人が福岡に来ていたので、食事に行こうと約束をした コメダ珈琲の駐車場で約束をしたのだけど、なんとなく遅れるんじゃないかと思いお店に入る 中に入って思ったのだけど、わたし、1週間前からホームホワイトニングを始めてコ …

UP臨床応用編「6章 双極性障害と併存症に対する統一プロトコル」

読みかけていた本の続きを読みます 双極性障害へのUPの適用というなかなか興味深いところです双極性障害と言えばまず薬物治療と、うつエピソードに対して認知行動療法が役に立つかなというイメージですが、UPの適用は全くイメージが …

カウンセリングルームのエアコンの分解洗浄を頼んでみた

久しぶりにカウンセリングルームの日常を書いてみます 先日カウンセリングルームのポストに「エアコン分解洗浄6000円!」というチラシが入っていました通常12000円がキャンペーンで6000円らしいです だいたいこういうのは …

「スーパービジョンで磨く認知行動療法 うつ病篇」を読んでいく「7期 認知再構成」

 今月締めきりの認知行動療法学会のポスター作ったり、来月からの新サービスの検討してたら少し空きましたが、また書いていきます  7期からはわたし一番楽しみにしていた認知再構成のスーパービジョンです。うつ病のCBTではここが …