カウンセラーの健康法「足先を温める」
今年はブログを頻繁に書こうと思いながら、月日は流れていっています最近は寒かったり寒くなかったりしますね 今日は健康法をテーマに書いてみようと思います カウンセラーにもいろいろなタイプの人がいるのですが、最近は「カウンセリ …
「慢性痛の認知行動療法マニュアル」を読んでみる
慢性痛の認知行動療法マニュアルが発行されたと知ったので読んでみました 慢性痛という疾患名になるとカウンセリングではあまり見る機会がないのだけど、「痛みの問題」と思うと使える所は多いように思います そういえば今年の抱負 …
メール相談を始めようと思います
いろいろなところでカウンセリングルームを紹介してもらっているのですが、年度初めは引継ぎのあいさつや、掲載文の修正などの連絡が来る時期ですサービスを一新するにはこのタイミングがいいので、今年はどうしようかと計画中です 今年 …
PCR検査を受けてみた話
機会があったのでPCR検査を受けてきました全くもって何かの症状があるわけではないです ニュースで見ていた鼻に通す検査を期待していたら、唾液をとる検査でしたコツは、自分の順番が来るまでの時間唾液を貯めておくことだそうです …
カウンセリングルームに加湿器を買いました
カウンセリングルームのあるマンションは築数十年と古く、冬はなかなか冷えますエアコンをつけ、足元にはヒーターをつけているのですが、温度を上げると風が気になったりして、何とかしたいと思ってました そこでふと思い出したのですが …
平戸へ行ってきました
福岡も大雪で外へ行けないのでブログを書いてました今日はたまに書く趣味ブログです 1か月以上前になるのですが、高校の時から仲良くしてくれている友人と、長崎の平戸へイカ釣りに行ってきました 最初は糸島の姫島に行ってみようと言 …
専門家の話は聞いてみる
新年あけましておめでとうございます寒いですね高宮も夕方道路が凍ってました 昨日の朝からスマホの具合が悪くなって困りましたネットを開くのとアプリを開くのが異常に遅いのです 電源を入れ直したり、キャッシュを消したり、容量を開 …
伊藤絵美の「認知再構成法オンラインワークショップ」参加まとめ
伊藤絵美先生の認知再構成法のワークショップに参加してきたのでまた書いてみます 伊藤絵美と言えば認知行動療法をやっていて知らない人はいないわたしも何冊も本持ってるし、ロールプレイのDVDも見たし、学生時代に講演を見に行った …
「認知行動療法 福岡」で検索すると上位表示されるようになった♪
12/4に、グーグル検索のコアアルゴリズムアップデートというのが始まりまして、インターネットの世界は大騒ぎしています TRACE高宮のHPもその影響を受けまして、「カウンセリング 福岡」での検索順位がしばらく圏外に飛ばさ …
宮崎に行ってきた話
研修やら勉強やらのブログばかり書いていたので、日常ブログを書こうと思います もう1か月以上前になるのですが、宮崎へ行ってきましたこれまで高千穂は数回、延岡は1回行ったことがあるのですが、初宮崎市ですなぜ宮崎に行ったかとい …