最近の近況とか書いてみます
こんにちは久々にカウンセリングルームの日常とか書いてみます 連休前に「来られたお客さんが100名になりました」と書いていたのですが、6月のグーグルのアップデートでTRACE高宮のホームページは検索圏外へ行ってしまい、新規 …
「自分で治す社交不安症」まとめ
カウンセリングルームに来られる方は、仕事や社会生活を送れるくらいに健康な人が多いので、必然的に社交不安に悩んでおられる方も多いです おすすめの本ありますか？と聞かれることがあるのですが、一般向けの本はほとんど読んだことが …
「第4回CBTセミナー～CBTのアセスメント～」視聴まとめ
研修に参加してきたのでまた書いてみます 講師は田中恒彦先生ですCBTの世界では若くてかなり著名な方ですわたし田中先生とは少し面識があって、その昔学会で症例発表をした時にコメンテーターをしてもらったことがあります 田中先生 …
第13回不安症学会大会 視聴まとめ３
ワークショップ 公認心理師に期待すること 社交不安症。不安になることをどう意味づけするかが重要です。不安はパフォーマンスを上げます トラウマ治療の前に生活環境の安定化を図ります。それまでに数年かかることもあります 一般演 …
第13回不安症学会大会 視聴まとめ２
続きを書いていきます シンポジウム トラウマおよび周辺病態におけるトランスレーショナルリサーチ ネズミを使ったPTSDの実験 恐怖記憶の3分の想起では記憶は再固定化され、30分の想起では消去されました 消去とは記憶の忘却 …
第13回不安症学会大会 視聴まとめ１
不安症学会にオンラインで参加中です 全ての発表が動画で見れるので、いつもながらパラパラと視聴して最新の知見を書き残していこうと思います 共催セミナー 全般性の社交不安症の診断と治療 LSAS60点以上が全般性社交不安症で …
カウンセリングルームの電話を楽天モバイルに変えました
楽天モバイルが通話料無料らしいので、カウンセリングルームの電話を楽天に変えました 開業してからずっと、大学生の時に買ったドコモのガラケーを仕事用に使っていたのですが、ついにさよならです ついでに今なら基本使用料3か月無料 …
「相談に来られる方の傾向」を更新しました
年度が変わったところで、「相談に来られる方の傾向」を更新しました 前回は2020年1月に作成していて、1年振りの更新です わたしは昔大学院で研究していたりもあって、データをまとめてみたりするのは好きなのです 1年前と比べ …
相談に来られた方が100名を超えました
4月でカウンセリングルームを開いて1年8か月になったのですが、カウンセリングに来られた方が100名を超えました 多いのか少ないのか？わからないのですが、紹介はほとんどなしに平均すると月5人、ずっと新しいお客さんが来ている …
ゴールデンウィークは長めに休みをとります
一昨年の8月にカウンセリングルームを開いて、昨年の5月はコロナで休業していたので、気づけばTRACE高宮は初のゴールデンウィークです 自営業なので連休開けようかどうしようかと思ったのですが、長めに休みをとることにしました …