憂うつな気分を改善させるために憂うつな気分に浸るという方法

今日は昼まで仕事があって、家に帰って本を読んでたらいつのまにか眠ってた 目が覚めたら夕方だったので、買い物に行って家に戻ったけど、なんか気分が停滞している感じがある これといった理由はないんだけど こういうときってもう一 …

医学系学会の症例記載の規定から、カウンセリングの事例報告を考える

今年医学系の学会に発表に行くことになった わたくしごとだけど医学系の学会で発表するのは初になる あと10日で抄録を作らないとなので症例記載の規定を見ていたら、細かい決まりごとがあることを知る 引用は精神科医学会のウェブサ …

プロカウンセラーの共感の技術が読み終わった

来談者中心療法の本がやっと1冊読み終わった わたしは本を読むときにどうも同時並行で読み進めてしまう癖がある それでどれも読み終わらずになったり、同時にバタバタと読み終わったり 熱中して読んできたのに終わりの数ページを残し …

短期療法のデモンストレーションに行ってきた

週末、滋賀で開催された短期療法のデモンストレーションに行ってきた こういう研修を独立してやってみたい 80人も集客するとかすごい 滋賀のCBTセンターは私の独立のモデルなので、そのうちブログでも紹介する 数年前に最初に参 …